Karens gæste blog

Karens gæsteblog-amok

I FORMs chefredaktør Karen Lyager Horve er omgivet af kloge, kompetente og sjove mennesker, der har noget på hjertet. “Så med jævne mellemrum inviterer jeg dem til at gæste-blogge om deres projekter og ideer, der kan hjælpe dig med at leve sundere og bedre”.
Lige nu er det redaktionssekretær Pia Beltoft der gæste-blogger om hendes projekt “Ny krop på kun syv dage”.

Nye vaner – men samme krop

Nye vaner – men samme krop

Det er dagen derpå. De techno-glade dansende fra gårsdagens Sensation-fest i Parken er vågnet op til tømmermænd (måske både fysiske og moralske), pizza og reparationsbajer. Her i Body-sds’ lokaler i Parken er vi vågnet op til en ny krop oven på en hel uges udrenselse. En krop uden affaldsstoffer og en strøm af energi er… Læs mere

Vi battler: Sensation versus Body-sds!

Vi battler: Sensation versus Body-sds!

De bliver høje på elektronisk musik, vodka/Redbull og dunkende rytmer. Vi bliver høje på mosgrønne shakes, akavede hoftevrid og urrytmisk stammedans. Det er nærmest, som om vi battler med Sensation. Det spektakulære show, der afholdes i aften i Parken med 20.000 deltagere, er ved at blive bygget op rundt om ørerne på os. De tester… Læs mere

Klyx, klynk – og klar!

Klyx, klynk – og klar!

Lunten i dag var kortere end normalt. Der skulle knap så mange narrestreger fra mine kolleger til, før jeg reagerede – og som de spøgefugle, de nu engang er, skulle de selvfølgelig lige drille mig. – Hey Pia, har du PMS, eller hva’? – Næ, jeg har bare SDS! For Body-sds gør noget ved mig,… Læs mere

Jeg ser frikadeller overalt!

Jeg ser frikadeller overalt!

Jeg arbejder sammen med en juleskinke, en forloren hare, en lasagne, en spaghetti bolognese, en kyllingevinge, en tykstegsfilet og en frikadelle. Hver eneste gang, jeg har kastet blikket rundt på redaktionen i dag, har mine søde og smukke kolleger forvandlet sig til en stående buffet. Sulten har overtaget min hjerne, jeg ser mad overalt, for… Læs mere

Goddag, flade mave. Farvel, gode humør!

Goddag, flade mave. Farvel, gode humør!

Maven er helt flad. Men det er humøret desværre også. Men lad os begynde med dagens positive overraskelse: Da jeg tidligere i dag hev op i blusen for at se resultaterne af min udrensningskur, blev jeg glædeligt overrasket. Den lettere oppustede mave, som jeg ellers godt kan få, når jeg spiser mælkeprodukter, kød og sukker,… Læs mere

Når vanen forsøger at tage magten

Når vanen forsøger at tage magten

At børste tænder er en vane. At gå i bad når man lugter, er en vane. Men hvorfor skal det være en vane at spise en skål Haribo og drikke en flaske afkølet hvidvin, når man skal hygge med vennerne? Nu skrev jeg godt nok i går, at jeg ikke var afhængig af hverken amfetamin… Læs mere

7 dage til en ny krop

7 dage til en ny krop

Jeg har givet min krop væk. Til de kloge hoveder hos Body Self Development System (alternativ behandlingsmetode), fordi de lover at kunne afgifte mig på kun syv dage. Nu er det hverken alkohol eller amfetamin, der fylder mine årer og får mig til at ryste, så snart det sidste gram er ude af kroppen. Sukker,… Læs mere

Det må godt tage 5 minutter længere

Det må godt tage 5 minutter længere

Claus skriver: Vi har alle set dem, når de helt gasblå i ansigtet spurter i mål med det ene øje på vejen og det andet klistret til pulsuret i håb om at lave ny PR med 1/100 sekund. Jeg har stor respekt for sådanne disciplinerede og målrettede sportsfolk. Men min verden ser helt anderledes ud.… Læs mere

Barfodsløb i to par sko

Barfodsløb i to par sko

Jeg kan ikke lade være med at føle mig lidt ufrivilligt til grin, når jeg for tiden løber ud på mine morgenløbeture for at øve mig i at løbe mere naturligt, som jeg gjorde, da jeg som barn løb af sted på bare tæer. På fødderne har jeg nemlig et par hundedyre løbesko, som skal… Læs mere